Congelados simples ( Jardineira de moida, Beringela a Caponata,Almôdengas ao sugoe Legumes assado com ervas ) Prepare de antemão e congele, no dia em que nao quiser ir para o fogão...é so tirar do freezer e ir para o microondas!
Já ensinei aki como se faz para poder congelar uma massa, faça isso tb e poderá ter uma refeição completa com gostinho caseiro e rápida ao seu alcance e de sua familia!
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